CE QUE VOUS VIVEZ

CE QUE JE PEUX VOUS OFFRIR

Vous ressentez l’appel à vivre plus en conscience et en lien avec vous-même et les autres ?
Quand les émotions, les relations ou la parentalité deviennent intenses, je vous aide à retrouver clarté, confiance et apaisement.
Ensemble, nous remettons l’amour et la compréhension au cœur de votre chemin.

Je suis Sonia, infirmière formée à la pédagogie Montessori et au développement des compétences psycho-sociales, pour vous aider à traverser les défis, et surtout à prendre soin de vous

Si vous vous reconnaissez, c’est normal. Vous traversez surement une période exigeante, mais vous n’êtes pas seul·e.

• Vous sentez que quelque chose s’est enrayé dans votre quotidien

• Vous doutez de vos choix, de votre place, de vos ressentis

• Vous ne vous sentez plus vraiment aligné·e avec le monde qui vous entoure

• Vous avez l’impression d’être jugé·e, ou de devoir toujours “bien faire”

• Les émotions prennent parfois trop de place, ou au contraire semblent bloquées

Ensemble, nous mettons de la lumière là où il y a du doute, pour retrouver un quotidien plus serein et aligné.

• Vous souhaitez vous préparer émotionnellement à l’arrivée de votre enfant

• La naissance a bouleversé vos repères, votre couple ou votre équilibre

• Vous avez parfois le sentiment de ne plus être compris·e par votre partenaire

• Les moments en famille sont devenus compliqués

• Vous êtes fatigués, votre vie avec un bébé ne ressemble pas à ce que vous imaginiez

• Les disputes, les cris, parfois les gestes, prennent trop de place

• Mieux comprendre les besoins de votre enfant et les vôtres

• Retrouver plus de fluidité dans la communication familiale

• Poser un cadre clair, sécurisant et bienveillant

• Apaiser les conflits sans rompre le lien

• Construire une parentalité qui vous ressemble vraiment, compatible avec votre réalité

• Renforcer le lien, la confiance et le sentiment de sécurité au sein de la famille

• Mettre de la clarté sur ce que vous vivez et ce qui se joue en vous

• Retrouver un équilibre intérieur plus serein

• Vous ne vous sentez plus vraiment aligné·e avec le monde qui vous entoure

• Développer vos compétences émotionnelles

• Transformer les tensions internes en compréhension et en apaisement

Ensemble, nous mettons de la lumière là où il y a du doute, pour retrouver un quotidien plus serein et aligné.

CE QUE VOUS VIVEZ

CE QUE JE PEUX VOUS OFFRIR

Comment ça marche ?

Etape 1

Etape 2

Etape 3

Bilan de vos besoins

Par téléphone

20min

Je vous écoute et vous propose des outils, des connaissances

On garde le contact, partager votre évolution

Séance

Suivi

1er contact

1h

Selon vos besoins

Développement personnel &

Conscience de soi

Accompagnement individuel

Confiance en soi, Gestion de conflit, Introspection, Gestion des émotions, Questionnement identitaire

Ensemble nous explorons votre carte du monde pour améliorer votre quotidien, vos rapports avec les autres, l'estime de soi, dans votre vie personnelle et/ou professionnelle

Accompagnements parentaux & Ateliers

Accompagnement

Ensemble nous aborderons des problématiques spécifiques et ponctuelles

Nous trouverons des outils adaptés à vous, votre situation

Retour sur expérience et ajustement si nécessaire

Accompagnement collectifs

Ateliers

Découvrir les différents concepts d'une parentalité plus consciente

Vivre et ressentir le thème choisi pour réellement l'intégrer

Renforcer vos connaissances et ajouter des outils à votre collection

Accompagnement

Ensemble nous mettrons en place un accompagnement avec des objectifs définis ensemble

Nous explorons plus en profondeur et mesurons l'impact dans votre quotidien

Nous restons en contact hors séance en cas de difficultés

Avec suivi

Ateliers

A la séance

Comme vous préparez votre sac pour la maternité. Préparons vos bagages pour l'aventure de la parentalité.

5 séances pour concilier votre style de vie, vos valeurs, vos nouveaux ressentis avec votre rôle parental

Accompagnement spécial

Quand on naît parent

Offrez-vous ou offrez aux futurs parents un vrai soutien à la naissance parentale

Être parent est un engagement à vie, préparons nous !

Accompagnement spécifique

Professionnels

Vous accompagnez des parents, des enfants ou des familles au quotidien ?

Je propose un espace de développement personnel et de soutien émotionnel destiné aux professionnels du soin, du social et de l’éducation.

Cet accompagnement permet de renforcer la régulation émotionnelle, d’ajuster la posture relationnelle et de prévenir l’épuisement lié à la charge humaine et affective du métier.

Un temps pour déposer, comprendre, prendre du recul et continuer à exercer avec plus de clarté, de solidité intérieure et de conscience.

Soleado :

Authenticité, Ecoute, Empathie, Liberté, Partage, Sécurité

Témoignages

Découvrez ce que nos clients en disent.

Soleado m'a aidé à trouver ma voie avec énergie et joies partagées. Un accompagnement chaleureux avec beaucoup de solutions concrètes. Je recommande vivement !

Marie L.

Lille

Grâce à Soleado, j'ai retrouvé confiance en moi dans ma vie personnelle et professionnelle. J'ai débloqué des émotions du passé (qui n'était pas agréable) mais grâce à cela j'ai pu avancer. Merci Sonia

Julie.L

Lille